Трифала: Вечное аюрведическое омолаживающее средство

Трифала: Вечное аюрведическое омолаживающее средство Трифала - один из самых известных и проверенных временем препаратов в Аюрведе, часто рекомендуемый доктором Варуном Рам Раджем, одним из ведущих аюрведических врачей Индии. Трифала, состоящая из трех полезных плодов — Харитаки (Терминалия чебула), Бибхитаки (Терминалия беллирика) и Амалаки (Эмблика лекарственная), известна своим уравновешивающим действием на все три доши: Вату, Питту и Капху. Традиционно Трифала используется для улучшения пищеварения, опорожнения кишечника и выведения токсинов из организма. Она также поддерживает здоровье глаз, обмен веществ, работу печени и иммунной системы. По словам доктора Варуна Рама Раджа, Трифала особенно полезна людям с хроническими запорами, кислотным рефлюксом, кожными заболеваниями и вялым пищеварением. Трифала — это не только мягкое слабительное, но и Расаяна - омолаживающий препарат, который поддерживает долголетие, молодость и восстановление клеток. Он усиливает Агни (пищеварительный огонь) и помогает в выведении Амы (токсинов) из организма. Фитохимически трифала богата дубильными веществами, витамином С, галловой кислотой, эллаговой кислотой и флавоноидами, что делает ее мощным антиоксидантом, противовоспалительным и иммуномодулирующим средством. По словам доктора Варуна Рама Раджа, рекомендуемая дозировка Трифалы составляет: ● В виде порошка (Чурна): 3-6 граммов, обычно принимаемых с теплой водой или медом. ● В виде отвара (Кашаям): 50-100 мл ● В виде таблеток: 250-500 мг ● В виде капсул: 1-2 капсулы один или два раза в день. Примечание: Всегда консультируйтесь с зарегистрированным аюрведическим врачом перед использованием Трифалы, особенно в случае беременности или продолжающихся заболеваний. Вы можете получить индивидуальную дозировку, написав прямое сообщение доктору Варуну Рам Раджу. Всегда оставайтесь здоровыми!