Деменция - это прогрессирующее заболевание, влияющее на память, когнитивные способности и поведение, которое в основном наблюдается у пожилых людей. Это не отдельное заболевание, а группа симптомов, которые мешают повседневной жизни. В Аюрведе такие состояния, связанные с памятью, понимаются как “смритибхрамша” (потеря памяти) и часто связаны с дисбалансом Вата-доши, особенно в нервной системе.
По словам одного из ведущих индийских экспертов по аюрведе, доктора Варуна Рам Раджа, с деменцией можно справиться и замедлить ее прогрессирование с помощью аюрведических процедур, изменения образа жизни и растительных добавок, которые укрепляют здоровье мозга и питают нервную систему.
Аюрведа рекомендует концепцию “Медхья Расаян” — группы трав, которые улучшают память и интеллект. Некоторые из них включают Брахми (Bacopa monnieri), Ашваганду (Withania somnifera), Шанкхпушпи и Вачу (Acorus calamus). Эти травы поддерживают работу мозга, снижают окислительный стресс и успокаивают нервную систему.
В лечении деменции важную роль играют диета и распорядок дня. Спокойная, структурированная обстановка, своевременное питание, легкие физические упражнения, такие как ходьба, и упражнения для развития памяти полезны. Абхьянга (масляный массаж) с использованием лечебных масел может помочь успокоить нервную систему.
Доктор Варун Рам Радж рекомендует индивидуальный подход к каждому человеку, основанный на его пракрити (конституции тела), стадии слабоумия и сопутствующих симптомах.
Если вы или ваш близкий человек испытываете симптомы потери памяти, спутанности сознания или дезориентации, не откладывайте обращение за помощью. Своевременное вмешательство может существенно изменить ситуацию.
Будьте здоровы всегда!
No comments:
Post a Comment