Контрацепция: Аюрведический взгляд на планирование отцовства

 Контрацепция: Аюрведический взгляд на планирование отцовства

Контрацепция - это не только предотвращение беременности, но и принятие сознательных, информированных решений о том, когда и стоит ли заводить детей. Аюрведа предлагает как философские, так и практические рекомендации по здоровому репродуктивному выбору и планированию семьи, не нарушая естественного баланса организма.

Согласно Аюрведе, выбор времени, психическая готовность и физическое здоровье обоих партнеров играют решающую роль в зачатии. Когда зачатие нежелательно, Аюрведа предлагает ряд естественных методов контрацепции и правил образа жизни, которые помогают в планировании семьи, сохраняя при этом здоровье и гармонию.

Одним из принципов, который подчеркивает Аюрведа, является “Гарбхадхана Ниродхана” — метод предотвращения зачатия без причинения вреда репродуктивной системе. К ним относятся:

● Поддержка травами: Такие травы, как Ним, Гудучи, Васа, Виданга, Талиса, Харитаки и Шатавари, упоминаются в аюрведических текстах как природные средства, снижающие фертильность или поддерживающие безопасную контрацепцию, при правильном применении.

● Экстракт барбариса aristata (rasanjana), Ирис Германика Линн. (Швета Вача),и Terminalia Чебула (харитаки)

● Корректировка диеты и образа жизни: отказ от определенных продуктов и занятий в период зачатия также является частью аюрведической контрацепции.

● Осведомленность о периодах зачатия: Отслеживание менструального цикла и отказ от половых сношений в дни овуляции - традиционный метод, известный как Ритуал-Кала Парикша.

Если вы ищете естественный и индивидуальный подход к контрацепции, то консультация аюрведического врача - это самый безопасный способ продвижения вперед.

Ведущий индийский эксперт по аюрведе, доктор Варун Рам Радж, в настоящее время помогает многим парам с аюрведическими рекомендациями по безопасной контрацепции, планированию до зачатия и репродуктивному здоровью.

Будьте всегда здоровы!